記憶力向上や資格取得にも有効!マインドフルネス脳トレ速読とは

皆さんはじめまして。

私はまもなく50歳をむかえる主婦です。

この歳になると何か新しい事を学んで人生を楽しく過ごそうという気持ちや意欲というのもなかなか薄れてくるものですが、だけど、子育ても一段落し、これからの事を考えると不安になるというのも事実です。

ただ漠然と、これからを何となく生きていくのかなと思うと、ちょっと怖くなってしまいますよね。

なので、最近では色々な資格を取得しようとしたり、人生の中に何かやりがいや生きがいを感じるものを見つけていこうと思っていました。

しかし、歳をとると何かを新しく学ぶというのが本当に大変な事で、独学で色んな資料なんかを見たりしてはいるものの、その内容が全然頭に入ってこないし、要点を掴む事が出来ずに結局何も身につかないというような事も多々あるんですよね。

そんな中で出会ったのが、『マインドフルネス脳トレ速読』というものです。

色々とインターネットで調べ物をしていた時に広告が気になったというのが理由なのですが、この『マインドフルネス脳トレ速読』はマインドフルネスというものと、速読、そして脳トレとが融合したもので、始めは速読って一種の特殊技能みたいなもので、私には縁がないものだと思っていたし、マインドフルネスってなんとなく聞いた事はあるけど、宗教的な怪しいものなんじゃないのかなって言うのが最初の印象でした。

だけど、最初は無料体験から始められるという事で、LINE登録をして無料体験を始めてみたら、今の自分にピッタリなものだと思ったし、やってみてからわかったのは、これはきっと多くの人にとって必要なものなんじゃないだろうか。という事でした。

ですので、ここで私なりに感じる事が出来たマインドフルネス脳トレ速読についての魅力を皆さんにお伝えさせて頂き、一人でも多くの人に幸せになってもらいたいなと思っています。

私と同じような境遇の方はもちろん、人生に何か張り合いが無いというような人、仕事に行き詰っている人、学生さんなんかにも凄くオススメ出来るものだと思っていますので、もしよければ最後までお付き合いください。

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マインドフルネスとは何か

マインドフルネスとは何か

まずは皆さんにマインドフルネスというものがどういうものなのかという事をお伝えしていきたいと思います。

聞いた事があるという方もいるかもしれませんが、実際にどういうものなのかという具体的な中身まで把握しているという人は少ないのではないかと思います。

内容的に怪しい宗教のようなものを感じると思っている人もいるかもしれませんし、そのような方にも是非読んでみてもらいたいです。

きっと読み終わる頃にはマインドフルネスへの興味が沸き上がっているかと思います。

怪しい宗教とは違うの?

画像の文言

マインドフルネスというのは東洋の思想法をベースに、西洋人が実用性を特化しアレンジして誕生したものとなっています。

これだけを聞くとなんだか怪しい宗教なんじゃないかっていう気もしてしまいますよね。

でもマインドフルネスではそうした思想とかそういったものがベースにはなっていますが、その中から宗教性を一切排除して、“実用性”に特化させてより多くの人にも受け入れられるようにしているというのが特徴的なものになっています。

ですので、マインドフルネス脳トレ速読を受講する事によって何か特別な寄付をさせられたりするんじゃないかとか、変なものを買わされたりするんじゃないかというような事を考えた方もいるかもしれませんがもちろんそういった事は一切ありません。

宗教感を押し付けるようなものではありません。

宗教と共に考えられるような思想の部分を、良いとこどりして大きの人に受け入れられるようにしているものと考えてみると良いかもしれませんね。

企業のスキルアップ研修にも実用される実績

マインドフルネスというものは何も一部の中で取り入れられているような閉塞的なものではありませんよ。

実は超がつくほどの大手企業でもスキルアップ研修として用いられているほどなんです。

その企業の例を出してみますと、以下の通りです。

『Google』

『Facebook』

『シスコ(ネットワーク機器最大手)』

『パタゴニア(アウトドア製造)』

『エトナ(医療保険大手)』

『トヨタ』

『ヤフー』

『リクルート』

どうでしょうか?まさに名だたる超大手企業が並んでいるのがお分かりになるかと思います。

こうした超大手企業でも社内研修にマインドフルネスを取り入れているという実例がありますので、その効果は既に立派に市民権を得ているものであるという事がお分かり頂けるかと思います。

各界の著名人もマインドフルネスを始めている

多くの大手企業がその効果を体感し、社内研修にも取り入れているほどですから、もちろん多くの著名人もマインドフルネスというものを生活に取り入れているという事が知られています。

その中には『ビルゲイツ』『スティーブ・ジョブズ』『松下幸之助』といった経済界を動かすような人物や『レディ・ガガ』『イチロー』というように、アーティストやスポーツ選手なども科学的根拠のある”現代の瞑想法”としてマインドフルネスを取り入れてというのです。

確かにスポーツ選手なんかはマインドフルネスによって自分の力を最大限に発揮できるような感覚を体感しやすいんじゃないかと思いますね。

ちなみに言いますと、スティーブ・ジョブズさんは瞑想マニアとしても知られているようです。

こうした各界の著名人も取り入れているマインドフルネスというもの。

いかがでしょうか?皆さんも興味がわいてきたのではないでしょうか?

マインドフルネスとは

さて、ではマインドフルネスでは実際に何をするのか、という事が気になる所だと思います。

この辺はちょっとスピリチュアルなお話にもなってくるので抵抗ある方もいるかもしれませんが、しっかりと科学的根拠に基づいているものだという事をお忘れないようにお願いします。

私たちは、今この瞬間を生きてはいるけども、実はこの瞬間にも、過去や未来の事を考えていて、「心ここにあらず」という状態になっている時間が多くを占めています。

特に過去の失敗や未来の不安というようなネガティブな事ほど考えを占める時間が長くなるというのが特徴です。

つまり、自分自身で不安やストレスを増長させてしまっている。

これが通常の私たちの状態なのですが、こうした「心ここにあらず」といった状態を抜け出し、心を“今”に向けた状態の事をマインドフルネスと言います。

マインドフルネスでは何をする?

具体的なマインドフルネスの取り組み方というのは実際に受講して頂くしかありませんが、ここでは実際にどういった事を行うのかという事をお伝えしたいと思います。

先ほどお伝えしたような、心を“今”に向けたマインドフルネスの状態に到達する為の手段としては、『瞑想』が行われます。

マインドフルネス瞑想は脳を活性化させ、ストレスをたまりにくくしたり、仕事のパフォーマンスを向上させる効果を持っており、医学やビジネスの世界でも大きな注目を集めているのです。

だからこそ、先に挙げた偉人たちがこぞってマインドフルネスを取り入れているという事も納得ですよね。

マインドフルネス瞑想には大きく、「意識を集中する瞑想」「気を配る瞑想」との2つがあります。

意識を集中する瞑想として、「呼吸の瞑想」を。

そして気を配る瞑想として「音に耳を澄ます瞑想」があるのですが、その全てをここでお伝えするわけにもいかないので、是非無料体験からでも良いのでマインドフルネスを受講してみる事をおススメします。

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速読とマインドフルネス

速読とマインドフルネス

マインドフルネスというものについては皆さんもなんとなくご理解をして頂く事が出来たのではないかと思います。

しかし、それと速読と、一体どういう関係性があるものなのかと疑問に思われている方もいるかもしれませんね。

マインドフルネスを身につける事と速読を身につける事、実はこれらは非常に密接にかかわるものであり、お互いが相乗効果を生み出し大きな効果を期待する事が出来るものなのです。

ここではこのマインドフルネスと速読がどのように密接に関わるのか、主に速読というものに焦点を当てて紹介していきたいと思います。

速読の効果やメリットとは

画像の文言

速読と聞くと単純に本を早く読む能力というイメージを持っている人がほとんどだと思います。

実際に私もその程度の認識でしかありませんでした。

しかし、速読を身につける事によって得られるメリットは数多く存在するのです。

読書量が増え知識も大幅にアップするというまさに速読ならではの効果を始めとして、ビジネスシーンにおいても、会議資料や大量のメールなどにも素早く目を通す事が出来るようになり、時間の有効活用に繋がっていきます。

その事で集中力の向上や、ケアレスミスの防止などにも大きな効果あります。

さらには速読のトレーニングを通じて、記憶力や集中力が向上し、私なんかは特に必要としていた資格取得の為のスキルも身についていくというのも実際に有効な効果として認められます。

速読のしくみって?

あまりここで速読の仕組みについてすべてを記載する事は出来ませんが、速読とはイメージ化という能力を使用するものでもあります。

ただただ文字を早く読むというのではなく、文字のイメージ化であったり、記憶と密接に関わるような形で速読というものを身につけていくものなのです。

これはただ早く読めればいいというようなものではなく、しっかりと脳に記憶を定着させる読み方としても効果を発揮するわけです。

つまり速読は早く読むという事はもちろんながら、しっかりと脳に定着させる読み方をするという意味でも非常に効果が大きいものなのです。

速読とマインドフルネスの相乗効果

さて、ここまで読んで頂ければ何か感じるものがあるかもしれません。

そうです、速読とマインドフルネスというのは非常に相性がいいものなのです。

しっかりと“今”に向けて意識を集中するマインドフルネス、そして記憶にしっかりと定着させる速読

集中力の向上、時間の有効活用、様々な点において速読とマインドフルネスはお互いの相乗効果によってその可能性を高めていくのです。

こうした事によって得られる効果としては、精神の安定という面でも大きな効果を発揮します。

そもそもマインドフルネス自体が過去の失敗や未来の不安というネガティブ要素を排除するものであり、それだけでも心の安定に繋がっていくもの

ですが、そこに速読による集中力の高め方、さらに得られる豊富な知識によって自分自身に自信を持つことに繋がりますし、自律神経なども安定し気持ちも穏やかに、ポジティブなものの考え方が出来るようになります。

そうした、様々な相乗効果を生み出すマインドフルネス速読というものが、とても素晴らしいものであるという事がわかって頂けたかと思います。

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講座内容や受講方法について

講座内容や受講方法について

ここまで読まれた方は既にマインドフルネス脳トレ速読に大きな興味を頂いている事かと思います。

では、実際にマインドフルネス脳トレ速読を受講する為にはどうすればよいのかという事をお伝えしていきたいと思います。

基本的には有料の講座になるのですが、お得に利用する方法がありますので、しっかりとこちらを読んで頂いてから受講を始める事をおススメします。

まずはLINE登録

マインドフルネス脳トレ速読に興味が湧いたという方がいらっしゃいましたら、まずはLINE登録から始めて下さい。

そうする事で、マインドフルネス脳トレ速読を無料体験する事が出来るようになります。

しかし、これが無料だとは言っても、脳年齢が格段に若返り、IQ・記憶力・集中力がアップする、全4回の無料動画を見る事が出来るようになります。

無料だからと言って侮ってはいけません。

この動画の内容は十分に核心に迫るものであり、これからマインドフルネス脳トレ速読を始める方には是非見て頂きたい内容のものになっています。

その後本格的に始めるにあたっては有料コースとなってきますが、ここは無料ですから何も損するようなものは一切ありませんので、まずはここから始めてみる事を強くお勧めします。

画像の文言

料金についても解説。有料通信講座への登録

全4回の無料講義動画を見て頂いて、そこから自分にとってこのマインドフルネス脳トレ速読が必要だと感じられた方はいよいよ有料通信講座への登録です。

支払い方法に関してはクレジット決済と銀行振込どちらでも可能のようです。

私の場合は銀行振り込みを利用しましたが、特に不便を感じるような事は一切ありませんでした。

マインドフルネス脳トレ速読は全てオンライン受講になります。

料金は198,000円となっています。人生を豊かにするための方法のすべてがここに詰まっているのですから、この198,000円という金額は決して高いものではないと言えますよね。

もちろん講義動画での学習はもちろんですが、オンラインによる徹底サポートも充実しています・

詐欺などの心配は?運営会社について

マインドフルネス脳トレ速読を運営する運営会社についても調べてみました。

私なんかはこうした情報はあまり調べずに受講していたのですが、やはり気になる人は気になりますよね。

マインドフルネス脳トレ速読を運営するのは『マインドフルクイックリード株式会社』という所になるようです。おそらく名前からして、このマインドフルネス脳トレ速読の為に設立された会社という事なのでしょうか。

ホームページに記載されている情報になりますが、こちらに記載しておきますので、気になる方は参考にしてみて下さい。

運営統括責任者 黒石浩子
薬務提供事業者 マインドフルクイックリード株式会社
住所 東京都港区南青山2丁目2番15号ウィン青山919号
電話番号 03-5408-7301 受付時間:平日 10時~19時
メールアドレス mfqr@mfqr-method.sakura.ne.jp
取引先企業 Facebook Japan株式会社・ヤフー株式会社・LINE株式会社・Google合同会社
お支払い方法 クレジットカード/銀行振り込み

このような情報がホームページにから確認が出来ます。

驚くのは取引先企業に挙げられている会社ですね、Facebookやヤフー、LINEやGoogleといった大手企業が取引先企業として挙げられており、十分に信頼を得られた会社だという事がわかりますね。

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口コミでも評判は上々の講師について

口コミでも評判は上々の講師について

マインドフルネス脳トレ速読の講師は【黒石浩子】さんと【宮地真一】さんというお二方です。

もしかしたら名前を聞いた事があるという方もいるかもしれませんね、私は受講するまでは知りませんでしたが、宮地真一さんはテレビ番組にも出演するような方で、普通の人にはないある特徴を持っている方です。

ここではそうしたお二人の特徴についてをご説明させて頂きます。どうしてマインドフルネス脳トレ速読が多くの人に人気なのかという秘密もここに一つの答えがあるかもしれません。

マインドフルネス速読の創始者『黒石浩子』さん

画像の文言

まず最初に紹介させて頂くのが、マインドフルネス速読を考案したと言われる黒石浩子さんについてです。

この方は元々IT業界でシステムエンジニアとして働いていました。しかしそのシステムエンジニアとしての業務をこなす中で、激務を重ねて眼と心を酷使した為に、難病の視覚障害を患ってしまうという過去があります。

その結果、第一種視覚障碍者となった事、そしてその後にリストラ、会社倒産、派遣切りというような経験を重ねた事による精神的ダメージによって、うつ病や適応障害を発症する事になってしまいました。

このようなどん底の中で、ITでの仕事に代わる何か自分にできる事を探しさまよう中で「マインドフルネス」「速読」との出会いを迎えます。

そしてこの時、マインドフルネスと速読を習得する中で、“脳力”を最大限に活かすコツを得た事により、60個以上もの資格を取得するのです。

個人的な話になりますが、資格取得を目指す私にとってはこうした黒石浩子さんの経歴が非常に支えになりました。

こうした体験をもとにして、資格や経験とも併せて、ご自身の集大成として作られたのが「マインドフルネス速読」というものなのです。

ここではたった1回のトレーニングで98.3%もの受講生が読書スピードが2倍となる指導実績を残しています。

「視覚障碍者だからこそ速読の素晴らしさを伝えられる」という事をモットーとして、講座では効率的に脳を活性化さあせる方法や、逆境にも折れない心の在り方も伝授され、切実な人柄と丁寧で分かりやすい指導に定評があり、受講生から絶大な信頼を得ているという方なのです。

実際に私が受講して思った事は、おそらくこうした経験からくるものだと思うのですが、私のような何の取り柄もないような主婦のものにも、非常に丁寧に接して頂き、親身になり取り残されないような指導をして頂いた事が嬉しかったのを覚えています。

ご本人も今でも重度の視覚狭窄と両目人工レンズというハンディキャップを抱えているにも関わらず、読書スピードは分速1万文字という驚異のスキルをもっており、今でも努力を怠らない人なのだなというのが黒石浩子さんに対しての私の印象です。

ちなみに黒石浩子さんの肩書としては、「マインドフルネス速読講師」「関西マインドフルネス協会インストラクター」「絵本セラピスト(R)(絵本セラピスト協会認定)」「ビブリオセラピスト」「日本読書療法学会会員」「心理カウンセラー」「心理セラピスト」というような様々な肩書を持っているようです。

IQ界の革命児?『宮地真一』さん

画像の文言

もう一人、ご紹介させて頂くのは、宮地真一さんというお方です。ちなみに読み方は「みやじ」ではなく「みやち」のようです。

この方の特徴としては何と言っても、世界人口上位2%のIQを持つ人だけが入る事の出来る、世界的高IQ集団『MENSA(メンサ)』の日本人会員であるという事。

ほんの一握りの人しか会員になる事が出来ないといわれているあのMENSAの会員ですからね、それだけでもすごい人だという事がわかりますよね。

さらには、記憶力でギネス世界新記録を樹立した初代記録保持者でもあるのです。

つまり、メンサ級のIQとギネス級の記憶力を併せ持っている、世界でも極まれな人物という事なのです。凄いですね。

「技術で誰でも天才になる事が出来る」という言葉をモットーにしていまして、記憶力講師としての活動を初めとし、受講生のさまざまな脳力を引き出しては、累計2500人以上の夢や目標を叶えてきたという実績を持っています。

そして、私自身はあまり知らなかったのですが、テレビ朝日のあの人気番組「激レアさんを連れてきた。」という番組であったり、TBSのバラエティ番組「なかい君の学スイッチ」という番組においても、【天才人】として出演しているという経歴があります。

それだけではなく、大手企業からの研修や講演依頼が殺到していたりと、あらゆるメディアや会社で引っ張りだこの超人気講師として大活躍をされている方なんです。

私自身はこうした経歴までは詳しく知らなかった部分があったのですが、こんな人を講師に迎えているマインドフルネス脳トレ速読が非常に偉大なものであるというのも感じて頂けるのではないかと思います。

世界的会報誌の『Mensa World Jounal 8月号』にも宮地真一さんが掲載されていて、本当にすごい人なんだと実感します。

スーパー講師2人のサポートで資格取得へ一直線

画像の文言

こうした最強の講師を迎えているマインドフルネス脳トレ速読ですから、こんな私でも本当に短期間でその効果を実感する事が出来るようになりました。

私の目標としては資格の取得というのが一番だったわけですが、マインドフルネス脳トレ速読を始めて本当に無駄もなくその目標に向かって突き進んでいけたという事を感じられています。

もし私と同様の目標を掲げている人がいるのであれば、こんなにも最強の講師の方のサポートを受けられる場所はなかなか無いと思いますので、マインドフルネス脳トレ速読を実践して頂く事を一番に考えてみて頂ければと思います。

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悪い口コミが気になる?悪評などが無いか口コミを紹介します

悪い口コミが気になる?悪評などが無いか口コミを紹介します

ここまで見て頂いた方はマインドフルネス脳トレ速読の良い部分については感じて頂けたものかと思います。

しかし、こうして私が良い所ばかりを書き連ねても、どういうデメリットがあるのかというような事も気になりますよね。

私自身はあまりデメリットを書く事が得意ではありませんので、受講者の口コミをランダムに記載しますので、そうした多くの意見を参考にして頂ければと思います。

脳活性化による記憶力の向上

僕は速読を身につけたくてマインドフルネス脳トレ速読を始めましたが、これは凄いですね、脳が活性化する事によって記憶力の向上や仕事の効率アップにもつながります。

欲を言えばもっと教室に通ったりして仲間たちと直接意見交換出来るような場があればとも思いましたが、こうしたご時世ですからそれは仕方のない事かもしれません。

≪治人(31歳)≫

本を読むのが好きなら是非!積読解消にも!

読書オタクと周りから言われる程の本好きの私ですが、古本屋に行っては20~30冊の本を買ってしまい、なかなかすべてを読み切る事が出来ないのが悩みの種でした。

しかしマインドフルネス脳トレ速読を始めた事で本を読むスピードも上がったし、内容もすんなり頭に入るようになったので、今まで以上に読書が楽しくなったという事を感じています。

≪mayu(39歳)≫

デメリットとしては

マインドフルネス脳トレ速読は凄く効果のあるものだと言うのは間違いありません。

個人的にこのトレーニングのデメリットとして感じるのは、無料体験が太っ腹すぎるんじゃないかという事。

もちろん有料コースとは全然違いますが、無料体験でもそんな事まで教えちゃうの?というくらいの内容になっているので、個人的にはそんなに広めちゃっていいのかって不安になります。

≪ケイタ(42歳)≫

仕事の効率も上がります

速読と仕事の効率となるとどういう因果関係があるのか?と疑問を持つ人もいるかもしれませんけど、ビジネスシーンでは速読って結構評価が高いんですよね。しかもマインドフルネスという自身を高めるものもありますし、このマインドフルネス脳トレ速読はそれを学ぶだけで、収入のアップにもつながっていくと言っても過言じゃないです。

事実私は受講後依頼される仕事も増えました。

≪匿名(40歳)≫

的確な情報処理

マインドフルネスとは、“今”としっかりと向き合うもの、そして“今”に向き合う精度を高めるものです。

余計な情報を省き、必要なもの、そうでないものを精査する事が出来るので、正確な情報処理が出来るようになります。仕事だけではなく私生活にも役立つこの能力は一生ものの財産だと思っています。

今始めるならマインドフルネス脳トレ速読。間違いないでしょう。

≪takaちゃん(45歳)≫

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人生に失敗しない為に

人生に失敗しない為に

ここまで読んで頂きありがとうございます。

マインドフルネス脳トレ速読というものに対しての興味が湧いてきたのでありませんか?

もちろん私自身はこの会社の回し者というわけではありませんで、皆さんに無理に有料会員になる事を勧めるつもりはありませんが、私自身はこのマインドフルネス脳トレ速読を受講したおかげで50歳にもなるのにこれからの人生、未来が明るくなっているのを感じています。

その効果については私が身をもって保証いたしますので、興味がある方は是非受講してみてはいかがでしょうか。

特に嬉しいのは、LINE登録するだけで無料体験が出来るという点ですよね。

ちなみにLINE登録の方は既に30万人を超える方々が参加しており、十分な実績があるものであるという事がわかります。

私のような主婦の方でも、講師の黒石浩子さんは身近に感じられる存在ですし、宮地真一さんもテレビなどに出ている方だけあってお話も引き込まれます。

特に不安を持つ必要はなく、始める事が出来るというのも大きな特徴ではないでしょうか。

目的は様々だと思いますが、私のように資格取得の為に、子供受験の為に、仕事の効率化、スキルアップの為に、精神の安定のために、理由は様々だと思いますが、どういう理由に対しても、マインドフルネス脳トレ速読は効果を発揮するものだと言えます。

これからの人生を真剣に考えてみた時にこのマインドフルネス脳トレ速読を受講する事は大きなプラスになるのではないかと思っています。

それでは、長くなってしまいましたが、この辺で終わりにしたいと思います。

皆さん、最後までお付き合い頂いてありがとうございます。

公式HPへのリンクも貼って置きますので、少しでも気になっている方はチェックしてみて下さい。

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